مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
هل ترغب في خفض ضغط الدم؟ احرص على تقليل الصوديوم في نظامك الغذائي وإضافة المزيد من البوتاسيوم. حيث يعمل الصوديوم على رفع ضغط الدم. بينما يمكن أن يقلل البوتاسيوم من تأثير الصوديوم على ضغط الدم. وتمثل العديد من أنواع الفواكه والخضراوات مصادر جيدة للبوتاسيوم، بما في ذلك الموز والفراولة والشمام والسبانخ والبازلاء والطماطم.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.