是。如果收缩压上升,但舒张压保持在可接受范围内,则存在单纯收缩期高血压这种状况。
舒张压低于 80 毫米汞柱(mm Hg)且收缩压为 130mm Hg 或更高,就会出现单纯收缩期高血压。单纯收缩期高血压是 65 岁以上人群中最常见的高血压形式。年龄较小者也可能患有这种类型的高血压。
单纯收缩期高血压可能由以下医疗状况引起:
- 动脉僵硬
- 甲状腺功能亢进症(甲亢)
- 糖尿病
- 心脏瓣膜病
- 肥胖症
长期收缩压过高,可能会增加患卒中、心脏病和慢性肾病的风险。
对于年龄小于 65 岁、患心血管疾病风险为 10% 或更高的成人来说,收缩压的建议目标是小于 130 mm Hg。对于 65 岁或以上的健康成人,收缩压的建议治疗目标也是小于 130 mm Hg。
要控制单纯收缩期高血压以预防健康问题,需要使用药物。但重要的是,降低收缩压的治疗不会导致舒张压下降至太低。这可能会导致其他并发症。
除了使用药物进行控制外,改变生活方式也有助于改善收缩压读数。重要的变化包括:
- 饮食健康。
- 减少饮食中的盐量。
- 按指示减重。
- 加强体育锻炼,尽量每周进行至少 150 分钟的中等强度身体活动。
- 如果您选择饮酒,请适量饮酒。对于健康成人来说,适度饮酒是指女性每天最多喝一杯、男性每天最多两杯。
您的医务人员会要求您复诊,以确保您的治疗和生活方式的改变有助于改善血压。
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Dec. 15, 2022Original article: https://kcms-test-mcedu.mayo.edu/zh-hans/diseases-conditions/high-blood-pressure/expert-answers/hypertension/faq-20058527